必看攻略约战麻将可以下挂吗
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广州12月3日电 题：澳门“咏春达人”广州寻根 悟道粤剧南派武打行
记者 孙秋霞
在广州市荔湾区恩宁路一条僻静的巷子里，粤剧武打行——銮舆堂赫然醒目，推开古朴的黑色木门，只见屋内摆放着习武专用木人桩，桩身与人齐高，桩后陈列着单刀等兵器。这一方天地，曾培养出多个粤剧武打行家。
出身澳门武术世家的李健豪，自幼跟随叶问第二代传人谭锦兴学习咏春拳。痴迷于中国武术的他，对咏春拳的来源兴趣渐浓，曾多次到内地寻根，几经周折，终于找到了銮舆堂。
11月24日，广州市荔湾区，李健豪在銮舆堂展示红船木人桩。记者 陈楚红 摄“叶问曾说咏春拳来源于红船戏班，2019年我找到銮舆堂，这里的红船木人桩包含了咏春拳所有动作，而且还有108式口诀，每个动作之间都有连贯性，非常适合教学。”澳门五军虎粤剧行当协会理事长李健豪近日接受采访时说。
粤剧红船木人桩起源于清嘉庆末年，红船是粤剧团的水上交通工具，木人桩设置在红船船头，供武生练习身手和戏功之用。红船木人桩全套共有108个动作，包括“手搭桩桥”“飞出凤眼”“天王托塔”“霸王夜宴”等，又可根据龙、蛇、虎、豹等形象变化衍生出上千个动作。
自2019年起，李健豪便频频往返于穗澳两地，在銮舆堂学习红船木人桩。
“刚开始我的动作打得不太顺畅，后来发现只有掌握粤剧武打的基本动作才能连贯地打起来，于是我花了大半年时间向銮舆堂两位师傅学习。”李健豪说。
练习红船木人桩时，须以木人桩为假设的对手，使用劈、挡、削、剪、拦、钩、撑、压等多种技击方法与之对打。李健豪现场展示了他最拿手的“猛虎凭栏”和“紫微伏兽”，只见他聚劲下沉，扎好马步，双手像老虎一样迅猛出击，左右手来回挡压，发出“砰砰”的撞击声，颇见粤剧南派武功的力道。
“咏春拳一直强调柔，我认为柔的同时要有力量，腿和手有足够力量才能发挥它们的作用，这是我学了红船木人桩之后领会的”，李健豪说，让双手有力量的诀窍是：出拳时集中精神、瞬间收紧肌肉、在放松过程中随时收紧肌肉，这需要不断练习。
11月24日，广州市荔湾区，李健豪在銮舆堂指导徒弟练习红船木人桩。记者 陈楚红 摄农历九月二十八，是粤剧祖师华光师傅的诞辰，按习俗，粤剧戏行会抬着华光师傅像巡游。近些年，李健豪多次带领徒弟参加华光祖师诞巡游展演，表演观赏性极强的连环撞拳，推广红船木人桩。与此同时，他将华光师傅銮舆出巡仪式带到澳门，使其成为澳门华光诞节庆的一部分。
为了传承粤剧南派武功，李健豪还在广州和澳门开设“粤剧红船木人桩”学习班，并为澳门旅游大学、澳门青洲中学等学校的学生提供定期培训。经过多年教学，他总结出红船木人桩的四个要领：马步扎实、出拳有力、寸度准确、眼睛有神。
“我以前一直在澳门教咏春拳，用教咏春拳的对练方法去教红船木人桩，加上它有清晰的口诀，任何年纪的人都可以学习。”李健豪介绍，“澳门每年都会举行国际幻彩大巡游，我们将红船木人桩的动作变成街头表演，让更多年轻人关注和喜欢。”
近年，李健豪多次带澳门学生到广州荔湾，了解粤剧历史和岭南传统文化。他说：“红船木人桩还有很多东西可以挖掘，我至今仍在学习。”(完)